のっけ過ぎ

ご飯の上に、
キムチ、納豆、シラス干し、ネギ、ゴマをのせました。これを混ぜて食べます。
これで何キロカロリーぐらいあるのかな？

今の体重：62.8kg
体脂肪率：18.3%
基礎代謝：1440kcal/日

ところで、近頃
加勢大周が覚せい剤と大麻所持で逮捕されました。押収物の中に自作の吸引パイプが含まれていましたが、筒の部分は何かの投票用紙で作ってありますね。。。