睡眠不足を元気ハツラツ!とその他で乗り切ろうとする試み。
結局、昨晩は帰宅後に白ワインで3時ぐらいまで晩酌した後に、床についた。今朝は6時頃にバタバタと起床して、シャワーを浴びて、昨晩の夕飯で使った食器を洗って、ベランダの盆栽に水を与え、いつものように朝食にはパイナップルとダノンビオのヨーグルト、野菜一日これ一本の野菜ジュース、パンを食べて、いつもよりも30分早く出勤することができた。
今日はこの睡眠不足を、元気ハツラツ!オロナミンCと、サプリメントと漢方薬と西洋薬の混合で乗り切ることを試みる。