心の息詰まりを解消するために。

心の息詰まりを解消するために、今夜は酒を飲むことを避け、一度読んだことがあるこの本に助けを求めた。http://d.hatena.ne.jp/yanda30/20120819/1345371960

安心セラピー [セラピーシリーズ] (LONGSELLER MOOK FOR PLEASURE R)

• 作者: アレン・カー,阪本章子
• 出版社/メーカー: ロングセラーズ
• 発売日: 2011/12/23
• メディア: 新書
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ただ早いとこ効果を得たいのでとりあえず、要点が纏められている最後のページを読むことにした。
20時過ぎに帰宅してから洗濯して、風呂に入って、、、そうこうしている内に嫁が帰って来るので、夕飯作りに取りかかる。

今夜のメニューは塩焼きそば。やはり、野菜は炒める前に下茹でした方が色見が鮮やかだ。