単身赴任3日目。朝食。昼前にお腹が鳴るので、インゼリーを一個追加。

仕事中の昼前にお腹が鳴るので、朝食にインゼリーを１個追加しました。

私の朝食は、インゼリー２個、プロテインバー１本、ダノンヨーグルト無糖１個、みかん１個、プロテイン500mLです。これ食べて、今日はお腹は鳴りませんでした。