単身赴任188日目。枕の位置を180度回転させてみる。

朝の寝起きが悪い、朝は疲れている。

寝たのに疲れている、何の為に寝ているのか分からない。

私は身体を疲れさす為に寝ているのか？

寝る前が一番元気なのでは？とか考える。

睡眠時間を幸福な時間にしたい、寝て起きたら直ぐ朝。という気分感覚を脱却したい。

ということで、枕の位置を180度回転させてみます。