単身赴任178日目。再び精神薬に頼る選択肢も、良いのかもしれない。

この精神衰弱、躁鬱に振り回されるのは、今の会社に勤め始めてから第何波目だろうか。前回の大波は今から8年前。

今日は休日出勤。ドグマチールとセルシンのお世話になります。 – 山田の戯言

9日間振りにサインバルタ服用。 – 山田の戯言

他人の笑顔が疎ましく思えてきた。再び心療内科に行こう。 – 山田の戯言

最近、気分が滅入ることが多くなってきたこともあるが、気分が分散して仕事に集中できない、仕事の効率が悪い、文章を書いては消し書いては消しが多い。何よりも死んでしまいたい気持ちに陥ることが目立ってきたので、再び精神薬、サインバルタなどに頼る選択肢もあり得るのか。8年前と比較して、新しい精神薬はリリースされているのかな。

まあ、自分を騙し騙し、様子を見て行こう。