単身赴任2日目。単身赴任中も筋トレの習慣を失わないように頑張ります。

これが、男性42歳既婚者の裸体です。全体的に緩んだ身体ですが、特に、へそ周りが緩んでいます。

このブログ41歳 男性 ロードバイクに乗っている最中に飲んでいるプロテインと、毎朝飲んでいるサプリメント – 山田の戯言に書いているように、在宅勤務していた2020年11月頃の体重は73kgで、現在の体重は66kgなので、その時から比べれば7kg減量できているのですが、腹周りがだらしないので、単身赴任中も筋トレの習慣を失わないように頑張ります。