他人の笑顔が疎ましく思えてきた。再び心療内科に行こう。

気持ちが滅入った状態が続くと、仕事の効率が落ちて悪循環が増長するので、セルシンで自分の心を誤魔化そう。

そして再び心療内科に行こう。そうしよう。