生き辛い。
ああ、生き辛い。
また酒で失敗した。現実逃避のつもりが、逆効果になってしまった。
こんなストレスだらけ世の中。
長生きなんかしたくないから、はやいとこおさらばしたい。
と書いたものの、少し考え直す。
この方のツイートが心にしっくりきたので、引用させて頂きます。
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“@doctorsnowman05: うつ病は心のガス欠。どんなに元気な人でも休まず走り続けていればいつかは罹ってしまう。ずっと走り続けることを強要する社会にも大きな問題はあるが社会はそう簡単には変わらない。忙しい中のちょっとした息抜き、趣味を楽しむ、休める日は休むなど、できるだけ自分自身のエコドライブを心がけよう。”
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うつ病は心のガス欠か、、、いつになったら満タンまで回復するんだろう。
俺の心を満タンにさせてくれるものって、何だ?!
久しぶりに、競馬やろう。ストレスの上乗せになるかな。
結果、15,000円、負けた。
今週末は飯を食べたくない気分に陥っている。
