眩暈

最近、仕事が暇です。
こんな時こそ自分の勉強をやるチャンスなのですが、なかなかモチベーションも上がらず、フリスクとお茶の食べ過ぎ飲み過ぎで、気分も悪くなる一方です。
ずっとパソコンの画面を見ていると、酔ったような気分に陥ってしまい、頭はグラグラ。吐きそうになります。職場の空気も澱んでいるような感じがするので、明日から休憩は外でとった方が良さそうです。