今日の目標

仕事中ボヤかない・ため息をつかない
ということを突発的（いきなり閃いた）に決めました。結果は夜書き込みます。
因みに既に１回、ため息をつきました。

＜結果＞
ボヤキ　9回
ため息　9回

ボヤキの内容は、
「ちゃっちゃと動かんか〜！！（パソコンに対して）」
「終わってるなら連絡してこいよなー！（電話応対の後）」
などなどです。

ため息は、面倒臭い仕事をやる前とかに無意識に発していました。

こういう行為って周りの空気を悪くする原因ともなるので、意識していきたいと思います。
ということで、今後何日間かはチェックを続けたいと思います。